Mediterranes Raclette mit Zucchini, Paprika, Oliven und Feta​

Hervorgehoben unter: Rezepte aus aller Welt

Genießen Sie ein köstliches mediterranes Raclette, das mit frischen Zucchini, bunten Paprika, herzhaften Oliven und cremigem Feta zubereitet wird. Perfekt für gesellige Abende mit Freunden oder der Familie.

Anna

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Anna

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-13T19:13:49.299Z

Dieses mediterrane Raclette bringt den Geschmack des Südens in Ihre Küche. Kombinieren Sie frisches Gemüse mit zartem Feta für ein unvergessliches Geschmackserlebnis.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Frische Aromen von mediterranem Gemüse
  • Cremiger Feta, der perfekt schmilzt
  • Ideal für gesellige Abende und Familienfeiern

Ein kulinarisches Erlebnis

Das mediterrane Raclette ist nicht nur ein Gericht, sondern ein Erlebnis, das die Sinne anregt. Die Kombination aus frischem Gemüse und aromatischen Kräutern bringt das Beste der mediterranen Küche auf den Tisch. Jedes Pfännchen wird zum individuellen Kunstwerk, gefüllt mit den Lieblingszutaten Ihrer Gäste. Egal, ob Sie einen entspannten Abend mit Freunden oder ein festliches Familienessen planen, dieses Raclette sorgt für gute Laune und genussvolle Gespräche.

Die Verwendung von frischen Zutaten ist der Schlüssel zu diesem Gericht. Zucchini und Paprika sind nicht nur geschmacklich harmonisch, sondern liefern auch wertvolle Nährstoffe. Zucchini ist reich an Ballaststoffen und Vitaminen, während Paprika mit ihrem hohen Gehalt an Vitamin C glänzt. Zusammen mit dem cremigen Feta und den herzhaften Oliven entsteht ein ausgewogenes und nahrhaftes Gericht, das sowohl gesund als auch köstlich ist.

Vielfältige Variationen

Ein weiterer Vorteil des mediterranen Raclettes ist die Vielseitigkeit. Sie können die Zutaten nach Ihrem Geschmack variieren. Fügen Sie beispielsweise Artischockenherzen, getrocknete Tomaten oder verschiedene Käsesorten hinzu, um neue Geschmackserlebnisse zu kreieren. Dies macht das Rezept perfekt für saisonale Anpassungen, sodass Sie das Gemüse verwenden können, das gerade frisch erhältlich ist.

Für eine noch intensivere Geschmacksnote können Sie das Gemüse vor dem Grillen marinieren. Eine Mischung aus Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch und frischen Kräutern verleiht dem Gemüse eine zusätzliche Dimension und sorgt dafür, dass jedes Bissen ein Genuss ist. Experimentieren Sie mit verschiedenen Marinaden, um das Gericht an Ihren persönlichen Geschmack anzupassen.

Perfekte Begleiter

Um das mediterrane Raclette noch mehr zu bereichern, servieren Sie es mit einer Auswahl an Beilagen. Ein frischer grüner Salat mit einem leichten Vinaigrette-Dressing harmoniert wunderbar mit den warmen Aromen des Raclettes. Auch Baguette oder Ciabatta, frisch aus dem Ofen, sind ideale Begleiter, um die köstlichen Saucen und geschmolzenen Käse aufzunehmen.

Für Getränkeempfehlungen passen ein leichter Weißwein oder ein spritziger Rosé perfekt zu diesem Gericht. Die fruchtigen Noten der Weine ergänzen die Aromen des Gemüses und des Fetas. Alternativ können Sie auch ein erfrischendes Mineralwasser mit Zitrone oder Minze anbieten, um die mediterrane Note zu unterstreichen.

Zutaten

Für das Raclette

  • 500 g Zucchini, in Scheiben geschnitten
  • 2 bunte Paprika, gewürfelt
  • 150 g schwarze Oliven, entsteint
  • 200 g Feta, zerbröselt
  • 4 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Kräuter (z.B. Oregano, Thymian) zum Garnieren

Servieren Sie das Raclette mit frischem Baguette.

Zubereitung

Gemüse vorbereiten

Waschen und schneiden Sie die Zucchini und Paprika in Scheiben bzw. Würfel. Entsteinen Sie die Oliven.

Raclette-Grill vorheizen

Heizen Sie den Raclette-Grill gemäß den Anweisungen des Herstellers vor.

Gemüse und Feta anrichten

Verteilen Sie das Gemüse und den zerbröselten Feta gleichmäßig in den Raclette-Pfännchen.

Würzen und grillen

Träufeln Sie Olivenöl über das Gemüse, würzen Sie mit Salz, Pfeffer und frischen Kräutern. Stellen Sie die Pfännchen auf den Grill und lassen Sie sie etwa 10-15 Minuten grillen, bis das Gemüse gar und der Feta geschmolzen ist.

Genießen Sie Ihr mediterranes Raclette heiß direkt vom Grill.

Tipps für das perfekte Raclette

Um das beste Ergebnis zu erzielen, achten Sie darauf, die Zucchini und Paprika gleichmäßig in Scheiben oder Würfel zu schneiden. Dies sorgt dafür, dass sie gleichmäßig garen und die Aromen sich optimal entfalten können. Außerdem sollten Sie frische Kräuter erst kurz vor dem Servieren hinzufügen, damit sie ihr volles Aroma behalten.

Wenn Sie einen Raclette-Grill verwenden, der mehrere Pfännchen hat, stellen Sie sicher, dass jedes Pfännchen genügend Platz hat, um eine gleichmäßige Hitzeverteilung zu gewährleisten. So bleibt das Gemüse knackig und der Feta schmilzt perfekt.

Lagern und Vorbereiten

Wenn Sie Reste haben, können Sie die vorbereiteten Zutaten in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Das Gemüse kann am nächsten Tag schnell in der Pfanne angebraten oder wieder im Raclette-Grill erhitzt werden. So haben Sie im Handumdrehen eine köstliche Mahlzeit zur Hand.

Planen Sie im Voraus und schneiden Sie das Gemüse sowie die Oliven und den Feta bereits vor dem Event. So können Sie Ihre Gäste besser bewirten und den Abend entspannt genießen, ohne viel Zeit in der Küche verbringen zu müssen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Gemüse variieren?

Ja, Sie können jedes Gemüse verwenden, das Sie mögen oder zur Hand haben.

→ Wie lange dauert das Grillen?

Es dauert etwa 10-15 Minuten, bis das Gemüse gar ist und der Feta schmilzt.

→ Ist das Gericht glutenfrei?

Ja, solange Sie glutenfreies Brot servieren.

→ Kann ich das Raclette auch im Ofen zubereiten?

Ja, Sie können die Zutaten in einer Auflaufform anrichten und im Ofen backen, bis alles heiß und geschmolzen ist.

Mediterranes Raclette mit Zucchini, Paprika, Oliven und Feta​

Genießen Sie ein köstliches mediterranes Raclette, das mit frischen Zucchini, bunten Paprika, herzhaften Oliven und cremigem Feta zubereitet wird. Perfekt für gesellige Abende mit Freunden oder der Familie.

Vorbereitungszeit20
Kochzeit15
Gesamtzeit35

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Rezepte aus aller Welt

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für das Raclette

  1. 500 g Zucchini, in Scheiben geschnitten
  2. 2 bunte Paprika, gewürfelt
  3. 150 g schwarze Oliven, entsteint
  4. 200 g Feta, zerbröselt
  5. 4 EL Olivenöl
  6. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  7. Frische Kräuter (z.B. Oregano, Thymian) zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

Waschen und schneiden Sie die Zucchini und Paprika in Scheiben bzw. Würfel. Entsteinen Sie die Oliven.

Schritt 02

Heizen Sie den Raclette-Grill gemäß den Anweisungen des Herstellers vor.

Schritt 03

Verteilen Sie das Gemüse und den zerbröselten Feta gleichmäßig in den Raclette-Pfännchen.

Schritt 04

Träufeln Sie Olivenöl über das Gemüse, würzen Sie mit Salz, Pfeffer und frischen Kräutern. Stellen Sie die Pfännchen auf den Grill und lassen Sie sie etwa 10-15 Minuten grillen, bis das Gemüse gar und der Feta geschmolzen ist.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 420 kcal
  • Total Fat: 30g
  • Saturated Fat: 10g
  • Cholesterol: 40mg
  • Sodium: 500mg
  • Total Carbohydrates: 30g
  • Dietary Fiber: 5g
  • Sugars: 4g
  • Protein: 12g