Eierpunsch selber machen

Hervorgehoben unter: Backstube Zuhause

Eierpunsch selber machen - ein köstliches, wärmendes Getränk für die kalte Jahreszeit.

Anna

Erstellt von

Anna

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-09T06:09:28.481Z

Der Eierpunsch ist ein traditionelles Getränk, das besonders in der Winter- und Weihnachtszeit beliebt ist. Mit seiner cremigen Konsistenz und dem aromatischen Geschmack ist er der perfekte Begleiter für gemütliche Abende.

Warum Sie diesen Eierpunsch lieben werden

  • Cremig und reichhaltig im Geschmack
  • Wärmt von innen und sorgt für wohlige Momente
  • Ideal für festliche Anlässe und gesellige Runden

Die Geschichte des Eierpunsches

Eierpunsch hat eine lange Tradition in der deutschen Küche und wird besonders in der kalten Jahreszeit geschätzt. Ursprünglich als ein Getränk zur Stärkung und Gesundheit bekannt, entwickelte sich Eierpunsch zu einem beliebten festlichen Getränk. Viele verbinden damit gemütliche Abende im Kreise von Freunden und Familie, besonders während der Adventszeit und zu Silvester.

Die Kombination aus Eiern, Milch, Sahne und Rum sorgt für eine cremige Konsistenz und ein unverwechselbares Aroma. In vielen Regionen Deutschlands hat sich eine eigene Variante des Eierpunsches entwickelt, die je nach Vorliebe und regionalen Traditionen variiert. Oft wird er auch auf Weihnachtsmärkten angeboten und erfreut sich großer Beliebtheit.

Die perfekte Zubereitung

Um den Eierpunsch perfekt zuzubereiten, ist es wichtig, die Zutaten in der richtigen Reihenfolge zu verarbeiten. Beginnen Sie mit der Vermengung von Eiern und Zucker, um eine luftige Basis zu schaffen. Die Milch und Sahne sollten vorsichtig erhitzt werden, damit das Getränk nicht gerinnt. Dieser Schritt ist entscheidend für die cremige Textur, die Eierpunsch so besonders macht.

Die Zugabe von Gewürzen wie Muskatnuss und Zimt verleiht dem Getränk eine warme Note, die an die Gemütlichkeit der Wintermonate erinnert. Experimentieren Sie gerne mit den Gewürzen, um Ihren persönlichen Geschmack zu treffen. Ein Schuss Vanille rundet das Aroma ab und macht den Eierpunsch zu einem ganz besonderen Genuss.

Serviervorschläge und Variationen

Eierpunsch lässt sich hervorragend anpassen, um verschiedene Geschmäcker zu bedienen. Sie können zum Beispiel anstelle von Rum auch einen anderen Spiritus verwenden, wie Amaretto oder Brandy, um neue Geschmacksrichtungen zu entdecken. Für eine alkoholfreie Variante können Sie den Rum einfach weglassen und stattdessen mehr Milch oder einen Schuss Vanilleextrakt hinzufügen.

Servieren Sie den Eierpunsch in stilvollen Gläsern oder Tassen und garnieren Sie ihn mit einem Klecks Schlagsahne und einer Prise Zimt. Das sorgt nicht nur für einen geschmacklichen Höhepunkt, sondern macht das Getränk auch optisch ansprechend. Ein paar gehackte Nüsse oder Schokoladenspäne als Topping können ebenfalls eine köstliche Ergänzung sein.

Zutaten

Die folgenden Zutaten benötigen Sie, um Eierpunsch selbst zu machen:

Zutaten für Eierpunsch

  • 4 frische Eier
  • 100 g Zucker
  • 500 ml Milch
  • 250 ml Sahne
  • 200 ml Rum
  • 1 Prise Muskatnuss
  • 1 Prise Zimt
  • 1 Vanilleschote

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Hier sind die Schritte, um den Eierpunsch zuzubereiten:

Eier und Zucker vermengen

Die Eier mit dem Zucker in einer Schüssel gut verrühren, bis eine cremige Masse entsteht.

Milch und Sahne erhitzen

Die Milch und die Sahne in einem Topf erhitzen, aber nicht zum Kochen bringen.

Eimischung hinzufügen

Die heiße Milch-Sahne-Mischung langsam unter die Eimischung rühren.

Rum und Gewürze hinzufügen

Den Rum sowie die Muskatnuss und den Zimt hinzufügen und gut umrühren.

Servieren

Den Eierpunsch in Gläser füllen und nach Belieben mit Sahne und einer Prise Zimt garnieren.

Genießen Sie Ihren selbstgemachten Eierpunsch warm.

Tipps zur Lagerung

Eierpunsch kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden, sollte aber innerhalb von 2-3 Tagen verbraucht werden. Die frischen Eier und die Milchprodukte machen eine längere Lagerung schwierig. Vor dem Servieren einfach gut durchrühren und gegebenenfalls kurz aufwärmen.

Wenn Sie größere Mengen vorbereiten möchten, ist es ratsam, die Zutaten frisch zuzubereiten, um die beste Qualität und den besten Geschmack zu gewährleisten. Vorbereitete Eierpunsch-Mischungen können auch eingefroren werden, jedoch kann die Textur beim Auftauen beeinträchtigt werden.

Gesundheitsbewusste Alternativen

Für eine kalorienärmere Version des Eierpunsches können Sie fettarme Milch und Sahne verwenden. Auch der Zucker kann durch alternative Süßstoffe ersetzt werden, die weniger Kalorien enthalten. Achten Sie jedoch darauf, die Süße nach Geschmack anzupassen, da alternative Süßungsmittel oft intensiver sind.

Falls Sie auf Eier verzichten möchten, können Sie auch pflanzliche Alternativen wie Soja- oder Hafermilch verwenden und die Eimischung durch ein pflanzliches Bindemittel wie Chia- oder Leinsamen ersetzen. Dies bietet eine interessante vegane Option für Eierpunsch-Liebhaber.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Eierpunsch im Voraus zubereiten?

Ja, Sie können die Mischung im Voraus zubereiten und kurz vor dem Servieren erhitzen.

→ Wie lange ist der Eierpunsch haltbar?

Der Eierpunsch sollte innerhalb von 2-3 Tagen konsumiert werden, wenn er im Kühlschrank aufbewahrt wird.

→ Kann ich die Menge der Zutaten anpassen?

Ja, Sie können die Zutaten nach Bedarf anpassen, um mehr oder weniger Portionen zuzubereiten.

→ Gibt es Alternativen für den Zucker?

Ja, Sie können auch Honig oder einen anderen Süßstoff verwenden.

Eierpunsch selber machen

Eierpunsch selber machen - ein köstliches, wärmendes Getränk für die kalte Jahreszeit.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit10 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Backstube Zuhause

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Eierpunsch

  1. 4 frische Eier
  2. 100 g Zucker
  3. 500 ml Milch
  4. 250 ml Sahne
  5. 200 ml Rum
  6. 1 Prise Muskatnuss
  7. 1 Prise Zimt
  8. 1 Vanilleschote

Anweisungen

Schritt 01

Die Eier mit dem Zucker in einer Schüssel gut verrühren, bis eine cremige Masse entsteht.

Schritt 02

Die Milch und die Sahne in einem Topf erhitzen, aber nicht zum Kochen bringen.

Schritt 03

Die heiße Milch-Sahne-Mischung langsam unter die Eimischung rühren.

Schritt 04

Den Rum sowie die Muskatnuss und den Zimt hinzufügen und gut umrühren.

Schritt 05

Den Eierpunsch in Gläser füllen und nach Belieben mit Sahne und einer Prise Zimt garnieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 15g
  • Saturated Fat: 9g
  • Cholesterol: 150mg
  • Sodium: 80mg
  • Total Carbohydrates: 20g
  • Dietary Fiber: 0g
  • Sugars: 18g
  • Protein: 5g